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在家安心进行专升本学习复习 看完你会恍然大悟

发布时间:2020-11-11浏览: 1

一、当前特殊时期,如何在家安心进行湖北专升本学习复习?
 
非常时期,宅在家中不能出门,没有老师监督,对自主学习和时间管理能力提出了挑战,如何养成高效学习习惯? 下面湖北专升本网教给大家一些小技巧。
 
  01学习前的仪式感
 
  想进入学习状态,一定要洗漱穿好,就像平时上学一样。不能随便穿件睡衣,睡眼惺忪就开始打开书,迷迷糊糊不知道今天的学习任务。
 
  给自己一个学习的仪式感很重要,例如,开始学习前,着重了解这个时间段的学习目标,默记下来,告诉自己,马上开启学习状态。
 
  02树立目标,消除惰性
 
  可以在学习之前为自己订立一个目标,如:完成2套试卷,并监督自己严格执行这一目标,树立一个目标可以帮助自己快速进入状态,消除学习上的惰性。
 
  03四十分钟学习法
 
  学校上课一般是40~45分钟一节课,中间休息10分钟左右,这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时,也可以遵守40分钟学习法,不要让长时间的学习同样内容,每学习40分钟,休息一下,始终保持学习兴趣,从而提高学习效率。
 
  04制作时间进度表
 
  学校里有作息时间表,在家中,也可以按照学校的作息时间表来制作一份在家作息时间表,并按照作息时间表来学习休息。
 
  在自主制定时间表的过程中,会逐渐体味到自我管理的快乐,锻炼了能力,也更容易激发自己遵守作息时间表的动力。
 
  05一定要有独立空间
 
  如果有独立书房是最好的,吃完早饭进书房就开学学习,到了要吃饭喝水时,一定要出来,不要把午饭带进去。如果没有独立的书房,卧室的书桌或是餐桌上也可以学习,但是一定要收拾得干干净净,变成完全的学习区域。之后,你在这个上面就不再做吃饭之类的事了。
 
  在开始学习前收拾书桌,可以给自己一个信号:“我该专心学习了”,可以帮助自己更快地进入专注学习的状态。
 
  如果能做到以上几点,那么在假期好好学习天天向上,是完全可以的。
 
二、湖北专升本经验大公布,看完你会恍然大悟!
 
寒假在家期间,有很多人报班,因为有经验的人带领,总比自己摸石头过河强。也有人在宿舍学习,说舍友贬低她嘲讽她,觉得她考不上。湖北专升本网想说的是:环境只能影响你,但不能决定你。
 
好的学习氛围能让你心无旁骛,一起学习会让你不断进步。既然宿舍环境不合适你学习,去图书馆、回家学是不是都会更好呢?一位考过的学姐和小编交流升本的历程,小编总结了一下,分享给大家。
 
  1、不要去操心别人学的多好多快,找准自己的节奏,按照自己的规划,一步一步来。
 
  2、升本路上最大的敌人不是你的竞争者,而是你自己。
 
  可以比,但不能只操心着比。
 
  被学习好的同学吓垮,被其他机构吓垮。
 
  别的机构真的那么好吗?别的同学真的学的那么好吗?你自己真的就那么差吗?
 
  放平心态很重要。
 
  我所有的同学都觉得凭我的英语水平,一定十拿九稳。
 
  但是,备考过程中,我没有一天是觉得我一定能考上,眼里每天都是:他怎么考这么多?他怎么学这么好?怎么这么多学霸?我还能跟上吗?
 
  焦虑、不安等等情绪,适当的压力可以有。
 
  但希望你们都不要有太多,自己规划好学习进度,有自己的方法,相信自己,战斗着走下去吧。
 
  3、学不下去了就看会课外书,看静心又涨知识的书。
 
  别追剧,追完只会更加烦躁,因为浪费时间追剧了,看看别人都在学习,更加害怕了。
 
  去所在城市著名景点溜溜,吃点好吃的,看个电影,但不要通过刷一下午微博解压,那样会越来越压抑。
 
  4、找个爱学习的一起学,别自己单打独斗的学。
 
  三人行必有我师,哪天自己学抑郁了想放弃还有人会拉你一把,鼓励你跟上。
 
  5、合理安排学习时间,劳逸结合。
 
  累了就歇会,困了就睡会,饿了就吃点,没关系的,不差这一会儿。
 
  真的没必要天天5点起12点睡,正常作息,把学习的时间每一秒都利用起来,高效率好结果。
 
  偷偷讲个秘密,朝5晚12学习效率真的一般,我们班两位这样的同学都挂了,反观我们八点到教室还得睡半小时的,全上岸了。
 
  重要的是效率,是方法,不是拼谁不睡觉。
 
  当然不是鼓励你们睡懒觉,而是充分利用时间,提高效率。
 
  6、找个放松的活动。
 
  我跟好朋友通过逛超市解压,每天逛两次,中午一次,晚上一次,不买也在里面逛半天,不想学了就歇会儿。
 
  7、我,极度恋家,但我备考过程中一次没回家,没错,过年也没有。
 
  8、备考时天南海北都想去看看,各种剧都想追,所有课外书都有趣,想着考完了老子要这样这样,那样那样.
 
  但是并没有都去实现,就像每一个平平常常的日子,反而备考的时光变得值得回忆,有趣。
 
  9、孤独是你的,胜利也是。
 
  希望每一个努力的升本人都能去到自己理想的学校,坚持下来,你会感谢拼命的自己!
     如果同学们还有不明白的问题,可以随时在线咨询湖北专升本老师。

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